霧霾天氣里，許多人都選擇緊密門窗。然而這種緊密門窗的做法，真的能讓室內(nèi)的PM2.5保持在比較低的數(shù)值水平嗎?北醫(yī)三院職業(yè)病科主任醫(yī)師趙金垣說，開!室外雖然污染嚴(yán)重，但室內(nèi)空氣質(zhì)量也不好。霧霾天也要定期開窗，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來。

趙金垣說，英國電影《霧都孤兒》中，有一位古怪的老太太，房間從來不開的。進(jìn)到室內(nèi)一股霉味，床底下都霉了。我們?nèi)粘Ｉ�活中也有這種感受，早上起床的時(shí)候，口氣不清新，室內(nèi)的空氣也不清新。這是因?yàn)橐雇黻P(guān)閉門窗后，隨著時(shí)間的推移，室內(nèi)氧氣的濃度會(huì)不斷降低，各種不良?xì)怏w的濃度會(huì)逐漸升高。這些氣體包括人體呼出的二氧化碳?xì)怏w、汗味、皮膚代謝物被細(xì)菌分解所產(chǎn)生的氣味、豐盛的晚餐沒有被完全消化所散發(fā)出的氣味、冬天廚房烹飪食物的氣味等。“房間內(nèi)的空氣質(zhì)量是很差的。”當(dāng)然，霧霾天室外空氣污染也比較嚴(yán)重，對人體來說也是不健康的空氣，但是這種污染對人體的影響要弱于室內(nèi)空氣污染。另外，室外空氣靠門窗是阻隔不了的，它會(huì)通過門窗縫隙等進(jìn)入室內(nèi)。

霧霾天開窗到底有哪些學(xué)問呢?趙金垣說，從自然規(guī)律來看，不管冬天還是夏天，早晨室外的空氣都比較濕潤，氧氣含量比室內(nèi)高得多，所以早上開窗戶后，盡管室外空氣有一定污染，也感覺舒服得多。晚上八九點(diǎn)鐘，大家準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，外面的空氣質(zhì)量也比室內(nèi)好。他建議重污染天氣，市民也要在早晚開窗通風(fēng)換氣，“這對身體健康至關(guān)重要。”可以選擇在早晚分別通風(fēng)20分鐘即可�？諝饬魍ㄒ院�，房間里就不容易滋生細(xì)菌、病毒、霉菌。

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