近期相信網(wǎng)友們都吃了不少娛樂(lè)圈的瓜,最轟動(dòng)的應(yīng)該就是周揚(yáng)青和羅志祥的瓜了。那些用驚掉下巴來(lái)形容看瓜心情的,只能說(shuō)你的下巴不太牢靠。一直以來(lái)羅志祥相關(guān)的緋聞從未停止過(guò),只是沒(méi)這次勁爆罷了。至從周揚(yáng)青微博發(fā)文,親證兩人已分手一段時(shí)間后。網(wǎng)友們更是“稱(chēng)贊”羅志祥的時(shí)間管理,但是我只想說(shuō):小豬,四十多歲啦,要注意身體啊!

此次分手事件爆出后,周揚(yáng)青之前整容的事也被網(wǎng)友再次挖出來(lái),更多的是嘲諷。整容整得很好的真的是非常少,一直以來(lái)整容就跟“網(wǎng)紅臉、不自然、假面”等詞關(guān)聯(lián)在一起,那么想變漂亮小仙女就一定要整容嗎?那未必!

娛樂(lè)圈有很多明星還是會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身,注重飲食調(diào)養(yǎng),讓整個(gè)人的氣色容顏狀態(tài)一直保持在最佳的狀態(tài),都是不錯(cuò)的方式。除了這些疫情期間,人們更注重自身免疫力的提升,相信很多人對(duì)“養(yǎng)生”這個(gè)詞都不陌生,養(yǎng)生也是可以讓自己氣色容顏更佳的方式哦!

不過(guò)有的人是啤酒里加枸杞,一邊“作死”一邊養(yǎng)生,然而有的人真的是在養(yǎng)生。就說(shuō)說(shuō)娛樂(lè)圈的養(yǎng)生大軍吧!吳昕泡腳、孫儷、高圓圓、張鈞甯艾灸、劉濤刮痧等,這些明星的的氣色狀態(tài)確實(shí)保持得很棒,當(dāng)然這都離不開(kāi)平時(shí)的養(yǎng)生習(xí)慣。疫情期間中醫(yī)發(fā)揮了重要作用,地位也有所提高。對(duì)于中醫(yī)的艾灸、拔罐、推拿、足療、刮痧、藥膳等等越來(lái)越受到大家的認(rèn)可和選擇。

前一段時(shí)間熱播的《我是余歡水》女主高露,是一個(gè)容貌氣質(zhì)佳的女演員,同時(shí)她也已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽。她在一次采訪中給大家分享了自己的養(yǎng)生駐顏小秘訣——艾灸。她平時(shí)在劇組拍戲非常辛苦,作息也不規(guī)律,經(jīng)常會(huì)睡不好、身體酸痛等,她就會(huì)給自己做下艾灸,補(bǔ)養(yǎng)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、祛濕氣、寒氣,艾灸對(duì)于四肢酸痛、宮寒等癥狀都有很好的調(diào)理作用。

高露選用的是《向往的生活》同款的艾灸產(chǎn)品——艾艾貼牌艾灸器。它體積小,攜帶方便,無(wú)需手持,通過(guò)一折、一摘、一點(diǎn)、一貼簡(jiǎn)單四步,就能10分鐘隨時(shí)隨地享受艾灸,去年三伏天在《向往的生活》中何炅老師還特別安利過(guò),想必高露的美顏氣質(zhì)也一定離不開(kāi)日常的艾灸養(yǎng)生啊。

正值春季,也是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié),那么春季如何養(yǎng)肝?推薦幾個(gè)穴位給大家:太沖穴、三陰交、魚(yú)跡穴、神闋穴、中封穴,艾灸這幾個(gè)穴位可以起到養(yǎng)肝護(hù)陽(yáng)的作用。朋友們?nèi)粘Ｒ部梢越Y(jié)合節(jié)氣來(lái)養(yǎng)生,日常多多運(yùn)動(dòng),飲食規(guī)律,相信你氣色和顏值會(huì)越來(lái)越棒哦!

(新媒體責(zé)編：syhz0808)