準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間身體是非常脆弱的，不管是飲食還是生活方面都有很多注意事項，以便充分保障嬰兒的健康發(fā)育。然而，孕媽媽稍有不慎就會出現(xiàn)血糖過高的情況，那么，懷孕血糖高怎么辦?佳膳適糖，有效改善血糖水平，守護(hù)準(zhǔn)媽媽健康的孕期小貼士。

孕媽媽如果在懷孕期間出現(xiàn)血糖增高的情況，實際上這是一種非常危險的現(xiàn)象。懷孕血糖高一方面有可能造成胎兒生長過大，或?qū)е绿�兒生長受限，使得胎兒發(fā)育不良;另一方面，也可能造成胎兒缺氧，嚴(yán)重的時候可能會造成胎死宮內(nèi)等情況。此外，懷孕血糖高也可能增加胎兒出生時畸形的可能性，或是出生后伴隨一系列并發(fā)癥的發(fā)生。實際上，懷孕血糖高對孕媽媽自身也是有很大危害的，比如羊水變多，造成生產(chǎn)困難，引發(fā)孕期并發(fā)癥，甚至產(chǎn)后會有患上糖尿病的風(fēng)險。因此，在懷孕期間一定要注意血糖狀況。

“懷孕血糖高怎么辦”，這個問題已經(jīng)成為孕期媽媽們尤為關(guān)注的問題。對于孕媽媽血糖升高的問題，很多人的建議是從飲食和運(yùn)動上進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食方面要控制碳水化合物的攝入，控制主食，減少精細(xì)米面的攝入，適當(dāng)增加粗糧和雜糧等。同時還可以讓孕媽媽少食多餐，這樣既可以控制血糖，還能夠盡可能避免低血糖反應(yīng)。此外，孕媽媽也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。這些方法都有助于幫助血糖穩(wěn)定。

除了人們常說的飲食法和運(yùn)動法，還可以嘗試雀巢推出的佳膳適糖，這款產(chǎn)品專為妊娠糖尿病人士、中老年血糖管理人士設(shè)計。獨特的瑞士制造，升糖指數(shù)為28，屬于較低水平，而低升糖指數(shù)，有助于穩(wěn)定血糖水平優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。乳清蛋白與酪蛋白1：1科學(xué)配比，易于消化吸收。佳膳適糖提供多種必要氨基酸，可以幫助肌肉的合成。每杯含7.15克單元不飽和脂肪，不會加重心臟負(fù)擔(dān)，更加有利于維持心臟健康。每杯含4.79克水溶性膳食纖維改善血脂血糖水平，預(yù)防便秘發(fā)生。

事實上，除了孕媽媽會出現(xiàn)血糖高之外，老年人隨著年齡的增長，體內(nèi)胰島細(xì)胞功能逐漸衰弱，血糖也很容易升高。正常的血糖值是每個人都要控制的，老年人就更不用說了，對于老年人來說，血糖過高會導(dǎo)致很多慢性病的出現(xiàn)。所以，老年人也可選用雀巢佳膳適糖來改善血糖狀況。

不管是孕婦，還是老年人，都是需要加強(qiáng)免疫力，尤其注重自身健康的群體。雀巢佳膳適糖，專為此部分特殊人群設(shè)計，改善血糖，為維護(hù)人體健康服務(wù)。因此，當(dāng)您身邊再有人詢問“懷孕血糖高怎么辦”的時候，請告訴她：選擇雀巢佳膳適糖作為您的健康小貼士!呵護(hù)孕媽媽，佳膳適糖一直都在!

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