今年的10月10日是第29個(gè)世界精神衛(wèi)生日,好心情聯(lián)合人民日?qǐng)?bào)健康客戶端、動(dòng)脈網(wǎng)等多家媒體，發(fā)布公益短片《接納》，共同呼吁拒絕污名化，減輕病恥感。

目前，中國(guó)大約有2億受精神心理障礙困擾的患者，但接受正規(guī)治療的人數(shù)卻不容樂(lè)觀，病恥感，絆住了人們求醫(yī)的腳步，束縛著患者無(wú)法回歸正常生活。

通常來(lái)講，造成病恥感的原因大致可以分為兩大方面：一方面，是患者自己對(duì)自己所患疾病狀態(tài)的一種偏見(jiàn)，即自我感到恥辱、見(jiàn)不得人;另外一方面，是大眾對(duì)精神疾病患者產(chǎn)生的歧視和偏見(jiàn)。

如果患者感知社會(huì)歧視較大，會(huì)導(dǎo)致其病恥感認(rèn)同增加，將來(lái)更容易將病恥感內(nèi)化，最終造成自尊和自我效能的下降。與此同時(shí)，伴隨著自尊和自我效能感的下降，反過(guò)來(lái)會(huì)進(jìn)一步加劇患者的病恥感，形成極大惡性循環(huán)。

《接納》公益短片就反映的是這樣的問(wèn)題。短片以一位普通人的精神障礙診斷為開(kāi)頭，圍繞疾病帶來(lái)的日常生活困擾展開(kāi)，當(dāng)他面對(duì)同事的冷落、HR的質(zhì)疑、朋友的誤解、媽媽的關(guān)心，他想解釋，卻被一只名為“病恥感”的手捂住了嘴巴。短片結(jié)尾，患者與他的親友和醫(yī)生一起，呼吁社會(huì)平等對(duì)待精神障礙患者，幫助他們解開(kāi)心靈束縛，減輕病恥感。

社會(huì)、他人的支持對(duì)精神障礙患者非常重要，他們需要社會(huì)真誠(chéng)的接納和支持。有證據(jù)支持，存在精神心理障礙的患者其生活質(zhì)量和社會(huì)支持較正常人偏低，而社會(huì)支持狀況與生活質(zhì)量高低二者之間呈正相關(guān)，即病人獲得的社會(huì)支持越多，其生活質(zhì)量越高。社會(huì)支持的好壞可明顯影響患者的生活質(zhì)量。

在某種程度上來(lái)講，社會(huì)支持對(duì)患者的健康具有保護(hù)作用，不僅能降低疾病的發(fā)生率，且能促進(jìn)疾病的康復(fù)。因此，社會(huì)周遭應(yīng)該消除對(duì)精神心理障礙的患者的偏見(jiàn)，患者本人也應(yīng)該主動(dòng)接受各方面的關(guān)系和支持，以利于疾病的康復(fù)，達(dá)到提高生活質(zhì)量的目的。

去年6月，發(fā)布在《柳葉刀·精神病學(xué)》的首個(gè)中國(guó)精神障礙流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)成人任何一種精神障礙(不含老年癡呆)的終身患病率為16.57%，有1億多焦慮癥、抑郁癥患者，每5名女性中可能就有一位抑郁癥患者。這次對(duì)國(guó)人精神衛(wèi)生狀況的“摸底”結(jié)果，引起了大眾對(duì)于精神心理問(wèn)題的重視。精神障礙患者就在我們身邊，他可能是我們的朋友、同事、親人，甚至我們自己。

因此，在今年這個(gè)特殊的“精神衛(wèi)生日”，好心情特別制作短片《接納》，并聯(lián)合多家媒體共同發(fā)布，呼吁社會(huì)減少對(duì)精神心理障礙患者的偏見(jiàn)和歧視，鼓勵(lì)患者放下病恥感，積極回歸社會(huì)，共享美好生活。

疫情期間，國(guó)民精神狀態(tài)受到巨大沖擊，心理健康受到空前關(guān)注。對(duì)于飽受精神心理問(wèn)題困擾的患者來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在正是我們采取行動(dòng)的關(guān)鍵時(shí)刻。能在這次歷史性的危機(jī)中，借由精神衛(wèi)生日和《接納》公益短片，幫助患者解開(kāi)心靈枷鎖，讓大眾形成對(duì)精神障礙的正確態(tài)度，將在更長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間里幫助到更多的患者。

(新媒體責(zé)編：syhz0808)