前幾天在公園里,看到一對(duì)母子在吵架,聽(tīng)了一下,原來(lái)是孩子在抱怨腳疼,走不了了,母親說(shuō)孩子是在偷懶。這種對(duì)話我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)聽(tīng)到,其實(shí)除了孩子偷懶外,也可能是孩子的腳存在扁平足的情況,特別是比較胖的孩子,因?yàn)轶w重原因更易導(dǎo)致扁平足。
但什么是扁平足?孩子扁平足怎么判斷?今天我們就來(lái)好好一探究竟!
扁平足,是指足弓低平或消失的一種狀態(tài)。扁平足又稱平足癥,是指足弓低平或消失,易患足外翻,站立、行走的時(shí)候足弓塌陷,引起足部疼痛的一種畸形。

不過(guò),首先大家要明確一點(diǎn):4歲以下寶寶的扁平足是正常情況,不需要驚慌。
主要有以下2個(gè)原因:
1、寶寶走路不多,足部的肌肉還沒(méi)有經(jīng)過(guò)足夠的練習(xí),完全發(fā)育成足弓;
2、寶寶的足弓處有一塊脂肪墊,很難看到足弓,特別是胖嘟嘟的寶寶。寶寶開(kāi)始走路后,TA會(huì)雙腳分開(kāi)站立,保持平衡,這樣會(huì)讓更多重量分配到足弓處,讓雙腳更平坦。
幾年后大多數(shù)兒童平坦的足底會(huì)慢慢消失,完全成長(zhǎng)之后就能形成良好的足弓。但如果寶寶6歲仍然是扁平足,沒(méi)有形成足弓,那么需要引起重視。
如何判斷孩子是否是扁平足呢?家長(zhǎng)可以通過(guò)一張紙、一盆水來(lái)簡(jiǎn)單篩查一下。
首先,將紙平鋪在地上,一只腳沾水(注意水不要沾取過(guò)多)站在紙上,另一只腳重復(fù)上面的步驟,這時(shí)候可以觀察紙上的足印,正常的足部水印是足弓這個(gè)位置的水印超過(guò)一半是空白的,如果足弓的水印超過(guò)一半面積或者占滿了整個(gè)足底,這個(gè)時(shí)候就要注意孩子是不是扁平足了。

那么扁平足是否對(duì)生活有影響呢?答案是肯定的。我們都知道腳對(duì)于身體的重要性,好比建造樓房,地基不穩(wěn)很容易導(dǎo)致塌陷,同樣,嚴(yán)重的扁平足,會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)時(shí)間走路、跑步極易出現(xiàn)腳累、腳痛等癥狀,時(shí)間一長(zhǎng)還可能導(dǎo)致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等其他癥狀。因此不能忽視扁平足,建議還是要去正規(guī)醫(yī)院或機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查干預(yù),比如可以穿專門干預(yù)扁平足的矯正鞋。
那么,問(wèn)題來(lái)了,對(duì)于干預(yù)扁平足的矯正鞋或矯正鞋墊有什么要求呢?配矯正鞋或矯正鞋墊要去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行定制。專業(yè)機(jī)構(gòu)能科學(xué)了解孩子的足部狀況,根據(jù)足部檢測(cè)數(shù)據(jù)挑選適合的矯正鞋或矯正鞋墊。

測(cè)量足部的狀況,目前有很多專業(yè)機(jī)構(gòu)都能做到,愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中一家。愛(ài)矯健能夠三維立體測(cè)量孩子的足部情況,根據(jù)參數(shù)衡量孩子的足部發(fā)育情況,清楚知曉孩子的扁平足程度及是否有后足外翻等其他狀況,再根據(jù)足部情況為孩子提供專業(yè)的矯正鞋或矯正鞋墊方案。
而且,目前愛(ài)矯健針對(duì)扁平足的矯正鞋墊有WXVYZ這5款,可以按不同足部扁平程度、足底軟組織厚度給予最靠近其所需的支撐及矯正力,能扶正足踝、調(diào)整下肢力線,起到減少關(guān)節(jié)勞損和緩解肌肉疲勞的作用。
(新媒體責(zé)編:syhz0808)
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