東京奧運會各項賽事正如火如荼地進行中，中國健兒在奧運會拼搏的同時，2021年第13個“全民健身日”也來了，與奧運同行。

為推動群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展，滿足人民群眾對美好生活的向往，促進人的全面發(fā)展，國家體育總局于2021年8月8日前后在全國范圍內(nèi)開展“全民健身日”主題活動。談及全民健身，沒有人會覺得陌生，因為健身已經(jīng)成為了我們生活的一部分。“十三五”時期，在黨中央、國務(wù)院的領(lǐng)導(dǎo)下，全民健身國家戰(zhàn)略已深入實施，全民健身公共服務(wù)水平有了顯著的提升，全民健身場地設(shè)施逐步增多，人民群眾通過健身促進健康的熱情正在日益高漲。到2021年，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)的比例已達到了37.2%，全民健身越來越普及。

只有廣泛開展全民健身活動，才能把國民的體質(zhì)落到實處，才能全面提高國民的健康水平，才能提高國民對美好生活的滿足感。在第13個全民健身日到來之際，記者特意走進“得明健身”，帶大家全面了解集傳統(tǒng)和現(xiàn)代于一體的全新健身方式——經(jīng)脈健身。

得明健身創(chuàng)立于2016年，作為經(jīng)脈健身的倡導(dǎo)者，在不到五年的時間里發(fā)展勢頭異常迅猛，僅網(wǎng)絡(luò)授課就高達二萬多次，并常年組織開展線下教學(xué)活動，成為名副其實的推廣經(jīng)脈健身的健康組織。

為什么經(jīng)脈健身會受到這么多人的推崇?記者采訪了解到，經(jīng)脈健身是著眼于鍛煉經(jīng)脈的健身方式。經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干，內(nèi)屬于臟腑，外連絡(luò)四肢，包括十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈。而經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是生命能量運行的通道，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的通順、活性，直接關(guān)系到人的健康狀況，同時也決定了生命的活力。

記者還了解到，得明健身一直致力于經(jīng)脈健身事業(yè)。為了積極響應(yīng)國家體育總局的第13個“全面健身日”的號召，得明健身走進社區(qū)、學(xué)校、公園，普及全民健身文化，開展了線上線下專題講座、經(jīng)脈健身“運動處方”、企業(yè)工間操培訓(xùn)、“紅臉蛋”兒童健康計劃等各種形式的活動，推出具有人群特色的全民健身志愿服務(wù)項目，用行動為全民健康助力，滿足人民群眾對科學(xué)健身指導(dǎo)以及通過鍛煉提高身體素質(zhì)的需求。

得明健身的負責(zé)人表示，得明健身將繼續(xù)以全民健康作為追求的目標(biāo)，秉承“品物流形，健運不息”的核心價值觀，肩負“弘揚經(jīng)典文化，強壯國人體魄，陶冶情操，澡雪精神”的企業(yè)使命，將經(jīng)脈健身的理念進一步深入人心，將經(jīng)脈健身貫穿于大家的日常生活當(dāng)中。

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