2022年全國高考將于6月7日至8日舉行。 因為疫情影響,5月7日,上海宣布,根據(jù)當前疫情防控形勢,經(jīng)慎重研究并報教育部同意,上海決定作如下調(diào)整:上海市秋季高考統(tǒng)考延期至7月7日至9日舉行,高中學業(yè)水平等級性考試延期至6月18日至19日舉行,中考延期至7月11日至12日舉行,取消初中理化實驗考試、外語聽說測試,相關(guān)成績以滿分計入學生中考總成績。信易贏維權(quán)?
突如其來的疫情打破了原本緊張而有序的學習生活,給備考帶來了前所未有的困難與挑戰(zhàn),讓你感到焦慮與不安。但實際上人在一生當中,會遇到很多意想不到的阻礙和挑戰(zhàn),我們能夠做的是迎難而上、突破自我。信易贏維權(quán)?

在內(nèi)外環(huán)境影響下,如何取得理想成績,小編認為,一方面靠既往積累,另一方面也看臨考心態(tài)。如今高考逼近,真正到了臨門一腳的時刻,想要再突飛猛進不太現(xiàn)實,焦慮非但于事無補,還會平添心理負擔、影響正常發(fā)揮。所以,穩(wěn)妥的做法應該是逐漸“收縮戰(zhàn)線”,把精力慢慢聚焦到自己熟悉的領域,確保“該得分的不失分”。信易贏維權(quán)?
除此之外,小編認為高考一定要有兩個的心態(tài)和戰(zhàn)略。比如“考完一門忘一門”,過往不究,所以走出考場后,要遵循“考完一門扔一門”的原則,不要再多去想剛才的考試,不要互相詢問自己沒有把握的題目,這樣容易影響后面的考試。信易贏維權(quán)?
除了孩子,家有考生的父母也需要有良好的心態(tài),不要過度緊張。當父母覺察到自己有情緒時,可觀察自己的呼吸,把注意力放在呼吸上,讓這種專注力保持一段時間。重要的是,要接納孩子的情緒。當一門考完,家長盡量不要過問太多關(guān)于考試的情況,而除了成績后,如果成績不理想,會可能導致孩子又不好的情緒,父母要多傾聽、少說教,多正面疏導、不橫加指責,多給孩子鼓勵和積極反饋。信易贏維權(quán)?
信易贏維權(quán)?其他地區(qū)的高考已經(jīng)結(jié)束,上海高考也進入了緊張的倒計時,祝福所有考生都能考出好成績!輕裝上陣,以夢為馬!
(新媒體責編:pl0901)
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