8月已經(jīng)過了一半，9月還會遠(yuǎn)嗎?隨著一年一度的開學(xué)季的即將來臨，又有一批小朋友將要進(jìn)入幼兒園或者小學(xué)了。然而，每到這個(gè)時(shí)候，許多小朋友都會因?yàn)閯偵嫌變簣@或者小學(xué)而產(chǎn)生各種不適，比如情緒不穩(wěn)定、哭鬧、沉默少言，甚至身體不適等等。為什么會這樣呢?我們先來找找原因。

原因一：受性格氣質(zhì)影響

主要有外向型和內(nèi)向型這2種性格氣質(zhì)。屬于前者的小朋友很容易和其他孩子打成一片，一般能很快適應(yīng)幼兒園生活。屬于后者的小朋友比較膽小，社交能力較差，不敢主動參與到集體生活中，易因?yàn)椴贿m應(yīng)而害怕甚至恐懼，出現(xiàn)哭鬧不止等情況。

原因二：適應(yīng)能力不好

有的家庭沒有注意培養(yǎng)孩子的自理能力，孩子從來都是衣來伸手飯來張口，生活技能幾乎為零。在這種情況下，孩子突然進(jìn)入陌生環(huán)境肯定會很不適應(yīng)，易產(chǎn)生焦慮不安的情緒。

原因三：太過依戀媽媽

孩子與媽媽(或其他照料人)關(guān)系太過親密，一步都離不開。一旦分離，小朋友會很擔(dān)憂再也看不到媽媽，做出一些焦慮行為。另外，也有可能是媽媽之前曾用語言嚇唬過孩子造成。如對孩子說“你再不聽話就送你去幼兒園讓老師管你”類似的話，孩子聽了會認(rèn)為幼兒園是一個(gè)很可怕的地方，媽媽不要自己了才把自己送到這里。

知道了原因，又該怎么解決呢?很簡單，要想讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園和小學(xué)的生活，那么在TA入學(xué)前，家長們可以采取這些方法來緩解孩子的不適情緒。

培養(yǎng)寶寶自理能力

在小朋友入園之前，大家應(yīng)有意識培養(yǎng)孩子的生活自理能力。建議找來幼兒園的作息時(shí)間表，按照這個(gè)來安排孩子的生活，比如幾點(diǎn)吃飯等。這樣做可避免孩子入園后變得焦慮。

培養(yǎng)寶寶社會交往能力

平時(shí)，家長就可以鼓勵孩子和其他小朋友一起玩耍，特別是性格內(nèi)向的孩子，大家更應(yīng)該注意這點(diǎn)。比如在小區(qū)里讓自己孩子和其他小朋友一起玩耍，或邀請他們到自家來做客等。另外，要及時(shí)對孩子進(jìn)行語言方面的鍛煉，比如教他們說“我要尿尿”“我要拉粑粑”等。以免寶寶入園后想要上廁所不知道如何表達(dá)，出現(xiàn)尿褲子狀況。

給予孩子正面引導(dǎo)

給孩子描述關(guān)于幼兒園好玩的事情，盡量避免負(fù)面內(nèi)容，以便讓孩子對幼兒園充滿向往。孩子入園以后回到家里時(shí)，媽媽最好不要詢問“有沒有受委屈”或“想不想媽媽”之類的話。若擔(dān)心孩子情況，平時(shí)應(yīng)多留心孩子情緒等，也可以與老師保持聯(lián)系。

與孩子一起備齊上學(xué)用品

讓孩子一起參與準(zhǔn)備上學(xué)用品，這會讓他對即將到來的幼兒園或者小學(xué)生活充滿期待。那么，需要準(zhǔn)備的上學(xué)用品有哪些呢?

書包：這個(gè)肯定是必備品，建議選擇尺寸不要太大，自重輕一點(diǎn)，還要看看肩帶接縫處是否牢固。

文具盒：幼兒園和小學(xué)一年級需要的文具很少，建議買最簡單的只有儲存功能的塑料文具盒，功能太多容易讓孩子在課堂里分散注意力。

文具：一般包括鉛筆、橡皮、直尺之類的基本文具，可以到書店或?qū)ｉT的文具店統(tǒng)一購買，數(shù)量不用太多。

餐具：現(xiàn)在的幼兒園和小學(xué)大多在學(xué)校用餐，一般來說，幼兒園里都會提供餐具，老師也會分好飯菜。小學(xué)則需要培養(yǎng)孩子獨(dú)立的生活能力，家長就需要準(zhǔn)備一些便攜式的餐具，比如可以買配備筷子、勺、叉三種餐具的小盒裝，既衛(wèi)生又方便。

兒童水杯：孩子正在長身體，每天必須保證充足的飲水。但是很多孩子都沒有自覺喝水的習(xí)慣，所以，給孩子配備一款方便使用的兒童水杯是很有必要的。比如膳魔師、象印、虎牌都有不錯的兒童水杯，不過個(gè)人比較推薦現(xiàn)在最流行的美國Contigo兒童水杯。

不含雙酚的食品級材質(zhì)，呵護(hù)孩子健康飲水;

而且不漏水，杯蓋內(nèi)設(shè)有防漏閥，就算打開吸嘴忘了關(guān)，照樣能一滴不漏;

還有一鍵飲水功能，一按彈出吸嘴，一吸輕松喝水，一只小手就夠用了，幫助孩子學(xué)會自己喝水，還能培養(yǎng)它的良好飲水習(xí)慣;

水杯顏值也很高，各種動漫卡通圖案，吸引孩子的注意力，讓喝水也能變得很有趣。

秋天快到了，Contigo還有多款秋冬季專屬的兒童保溫杯哦，食品級不銹鋼，雙層抽真空杯身不燙手，能長效保持適宜溫度達(dá)多個(gè)小時(shí)，滿足孩子全天喝溫水的需求。

怎么樣?這款美國Contigo兒童水杯是不是很贊，流行不是沒道理的。還有就是，由于是吸管杯，家長們在清洗時(shí)一定要使用吸管刷清洗吸嘴和吸管，吸嘴接縫處也不要忘記用手掰開拿吸管刷仔細(xì)的刷一遍哦。定期的將杯蓋浸泡在鹽水或開水中，清洗過后用消毒器烘干。這樣，就不會有清洗死角了。孩子的健康很重要，清洗時(shí)千萬不能馬虎啊。

當(dāng)然，若是情況允許，在開學(xué)前家長們還可以帶孩子先去幼兒園或者小學(xué)溜達(dá)溜達(dá)，告訴TA以后會在這里和其他孩子一起玩耍、學(xué)習(xí)，進(jìn)一步消除孩子的陌生感，那么，在開學(xué)的時(shí)候，TA就能坦然接受開始新的生活啦。

(新媒體責(zé)編：shang080503)