夏天是一個讓人歡喜讓人憂的一個季節(jié)，為什么袁泓俊這么說?喜從何來，憂從何降?

 

 

最近“日本政府鼓勵男士出門打傘”這條微博熱搜引發(fā)網(wǎng)友熱議， 據(jù)說，去年夏天，日本全國各地都出現(xiàn)史上酷暑，導(dǎo)致很多人中暑，尤其是室外工作者。其實國內(nèi)的溫度也不比島國溫度低，面對酷暑和陽光，你還好嗎?

說實話，終于到了可以“一身輕”的季節(jié)，以為出門游玩可以清涼上陣，奈何太陽有毒，很多人表示只能在室內(nèi)靠空調(diào)續(xù)命!以為待在空調(diào)底下就安全了?那你就錯了

夏天，長時間待在空調(diào)房間里，干燥的環(huán)境就容易讓皮膚水分丟失加快。如果是空調(diào)房間和自然環(huán)境交替，皮膚溫度驟冷驟熱，也會加重水分丟失。分分鐘變成“一具干尸”

夏季是肌膚水分流失最嚴重的季節(jié)，所有在極度缺水的季節(jié)中，MM們護膚的重點就是為皮膚補水和保濕，讓肌膚時刻處于水潤的狀態(tài)中，袁泓俊就為大家推薦幾個夏季補水保濕的小妙招，讓你告別饑渴女的稱呼!

多喝水

喝水是最直接也最有效的保濕方法，通過喝水不僅僅能夠達到解渴的目的，而且能夠有效的保濕皮膚。相對來說，夏天喝水的量要多于其它季節(jié)，在夏天進行適當?shù)娘嬎�，能夠有效的保濕皮膚，一方面在喝水的時候，能夠促進新陳代謝，對于食物的消化吸收有非常好的幫助

 

 

敷爽膚水面膜

炎熱的夏季想要讓肌膚充足的喝白水，那么用爽膚水當作面膜來敷面是最適合不過了，將買來的壓縮面膜浸泡在爽膚水中，當面膜紙充足的吸滿并且舒展開后，就可以將面膜敷在清潔完的臉部上，這樣可以緩解臉部的干燥，也可以讓肌膚徹底的喝飽水分

 

 

用化妝水和冰塊給肌膚降溫

如果出門不慎曬紅曬傷，你不要著急著大量涂抹曬后修復(fù)產(chǎn)品，其實皮膚泛紅發(fā)燙就是種發(fā)炎反應(yīng)，沒即刻降溫鎮(zhèn)靜，隨之而來的就是反黑!這時候肌膚需要清淡護理，用大量化妝水和冰塊降溫，再補充點營養(yǎng)爽口的水凝凍，慢慢恢復(fù)中暑肌膚體力。

 

 

曬后保濕 Tips

平時可以把噴霧或者隨手可取的礦泉水，放置在 3～5℃ 冰箱冷藏室，日曬后用噴霧或水浸濕化妝棉，貼于面部或身體其它日曬后的部位，一次約 15～20 分鐘，降低皮膚溫度，緩解灼熱感及炎癥反應(yīng)。

 

 

濕敷后及時涂抹具有修復(fù)及保濕功能的護膚品，比如蘆薈膠，既能起到很好的保濕效果，又能幫助減輕曬傷反應(yīng)。

正確按摩提升吸收力

要讓肌膚清爽無負擔，在使用護膚品時，動動手按摩幾下，就能讓肌膚加倍吸收。圍繞著平時覺得比較干的局部按摩，不僅可以讓護膚品更好吸收，還可以放松面部肌膚。

 

 

不管室內(nèi)室外，時刻補水保濕是肌膚的生命之源。想了解更多護膚知識，時刻關(guān)注袁泓俊的動態(tài)~

(新媒體責(zé)編：shang080503)