自10月中旬以來，全國(guó)十多個(gè)地區(qū)新冠肺炎疫情出現(xiàn)反彈，很多地區(qū)暫時(shí)取消各類消聚集性活動(dòng)，關(guān)閉了文體娛樂場(chǎng)所。大多數(shù)人的居家時(shí)間又開始變長(zhǎng)，可喜安養(yǎng)生專家提醒：在做好居家防疫的同時(shí)，也要謹(jǐn)防睡眠障礙的發(fā)生。

據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2020全民宅家期間中國(guó)居民睡眠白皮書》顯示，疫情期間，我國(guó)居民睡眠時(shí)長(zhǎng)明顯上升，但普遍比平常睡得晚、睡得差。中國(guó)睡眠研究會(huì)常務(wù)理事、南方醫(yī)院精神心理科主任張斌認(rèn)為，疫情期間特別是疫情前期，很多人陷入信息焦慮，日夜不間斷地用手機(jī)、電腦等刷新聞資訊。由于大腦長(zhǎng)期大量接受、處理信息，造成大腦皮層活動(dòng)抑制，產(chǎn)生失眠、食欲不振、頭痛、惡心等癥狀。

有研究表明，睡眠也是一種有效的免疫保護(hù)機(jī)制，所以疫情期間有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量十分重要。

可喜安電位溫?zé)嶂委焹xKCM-8000II設(shè)有睡眠功能，根據(jù)睡眠科學(xué)原理，自主研發(fā)的智能睡眠功能系統(tǒng)，遵循人體處于睡眠狀態(tài)時(shí)的體溫變化規(guī)律，治療儀自動(dòng)調(diào)節(jié)最適宜的溫度，從而提高睡眠質(zhì)量，提高機(jī)體免疫力。

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