你的膝蓋是否會沒有預(yù)兆地開始疼痛呢?一些常見的足部問題，比如扁平現(xiàn)象、X/O形腿等其實也會引起膝蓋疼痛。當(dāng)出現(xiàn)足部問題時，一雙合適的矯正鞋及矯正鞋墊就是不錯的選擇。

足部問題也會發(fā)展成為膝痛源頭

膝痛是成年人常見的癥狀之一，特別是在秋冬季節(jié)，因為天氣時冷時熱，膝蓋疼痛的情況更是多發(fā)，很多情況比較嚴(yán)重的人走路都受影響。生活當(dāng)中導(dǎo)致膝蓋疼痛的原因有很多，除了常見的風(fēng)濕和膝關(guān)節(jié)炎，還可能與一些足部問題有關(guān)，這之中就包括我們熟知的扁平足、X/O形腿。

有扁平足的人，站立時足弓位置看起來基本與地面平齊，呈現(xiàn)扁平狀態(tài)，且常常伴有足外翻，因足弓塌陷，它會導(dǎo)致下肢力線傳導(dǎo)異常，從而令脛骨內(nèi)旋，繼而易引發(fā)膝痛。X形腿指雙腳自然站立時，兩膝能相碰，兩足內(nèi)踝不能靠攏的狀態(tài)，由于髕骨外移、股骨內(nèi)旋，它會導(dǎo)致關(guān)節(jié)外側(cè)結(jié)構(gòu)受力過大，長期以往，可能會引起膝關(guān)節(jié)炎，帶來膝痛;此外，O形腿則因為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)受力過大，膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶疲勞，隨著年齡增長也容易引起膝痛。

改善足部問題，專業(yè)配置可選愛矯健

力從腳起，足部是身體的地基，如果足部出現(xiàn)了問題但缺乏干預(yù)，隨著時間推移，不止帶來膝痛，還可能會對身體帶來一系列影響。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有足部問題時，家長應(yīng)予以關(guān)注，并建議及時帶孩子到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心測量和干預(yù)。愛矯健一直致力于國人足部健康，中心均配備有專業(yè)的儀器，可以全方位獲取顧客足部數(shù)據(jù);在此基礎(chǔ)上，還有專業(yè)的足科矯形師團(tuán)隊，可以為顧客提供服務(wù)及足部處理方案。

在產(chǎn)品上，愛矯健有涵蓋兒童及成人的多款產(chǎn)品。比如FTH兒童矯正鞋墊系列，包含9款鞋墊，內(nèi)設(shè)不同程度的足弓支撐，可以減少足部旋前角度與外翻，防止足弓塌陷，降低足底壓力，以減少腳底疼痛及足部傷害。還有成人矯正鞋墊系列，包含4款矯正鞋墊和10款配件，鞋墊和配件可以搭配使用，穿上能矯正配戴者不正常的步姿，使配戴者的足部各關(guān)節(jié)位置逐漸回復(fù)正常，平衡足底壓力分布，減輕各種足痛問題，增加足部運動功能同時提高個人工作情緒及效率。此外，愛矯健還可提供多款矯正鞋、護(hù)足配件，會根據(jù)顧客的具體足部情況進(jìn)行推薦。

足部的問題需要引起重視，不要拖延到情況嚴(yán)重甚至累及膝蓋才后悔當(dāng)初。但每個人的足部情況不同，選擇矯正鞋和矯正鞋墊這類產(chǎn)品，還是建議到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心這樣的專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測之后再進(jìn)行專業(yè)配置。

(新媒體責(zé)編：wa12)