日常生活中，想要小朋友能夠健健康康的成長，身體就需要很多成分。在這些成分里，很多人都知道鈣對小朋友的成長很重要，所以總是叮囑小朋友要好好補鈣，才能快高快長。卻很少有家長知道，鎂在成長過程中也是同樣重要的成分，且鈣鎂搭配，能有更好的補鈣效果，那么，這兩種成分究竟在成長過程中有什么作用呢？

一、鎂對身體有什么作用？

鎂是維持人體生命活動的必需元素，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉活動的功能。人體中的鎂60～65%存在于骨骼和牙齒中，27%存在于軟組織中，細胞內(nèi)鎂離子僅占1%，鎂在骨骼中的含量僅次于鈣和磷。與鈣一樣，鎂也是骨細胞結(jié)構(gòu)必需的元素，有助于促進骨骼形成和再生，具有維持骨骼、牙齒強度和密度的重要作用。鎂還可以促進鈣的吸收，當鈣與鎂的比例約為2：1時，鈣的吸收達到最大。

小朋友在成長過程中，可能會面對個子長得慢、體育不達標、學習壓力大等等問題。鎂在小朋友成長過程中就充當了英勇戰(zhàn)士的角色，幫助孩子留住鈣，強韌骨骼，帶領(lǐng)孩子克服長得慢、體育不及格等問題。

認識到鎂對身體的作用后，我們發(fā)現(xiàn)原來鈣鎂搭配可以更好的補鈣。不希望孩子成長過程中忽略鎂的作用，同時也希望可以更好的補充鈣，可是又不知道具體該怎么做，該吃什么。這里建議給孩子吃湯臣倍健鈣鎂咀嚼片，鈣鎂搭配，補鈣更出色。

二、鈣鎂搭配，補鈣更出色

湯臣倍健鈣鎂咀嚼片，每片含鈣210mg，含鎂50毫克，原料為碳酸鈣、碳酸鎂、無水葡萄糖、山梨醇、麥芽糊精、預膠化淀粉、可可粉、二氧化硅、硬脂酸鎂、羧甲基纖維素鈉，天然安全，只為孩子能更好的補充鈣鎂。每日一次，一次兩片，可可口味，孩子愛吃又能輕松補充營養(yǎng)。

從孩子出生到步入校門再到走出校門，這其中可能會面臨很多很多的問題，孩子可能會不喜歡運動，體育成績不理想，可能會挑食，補充不了充足的鈣鎂等等情況，都可能會對孩子的身體和心理健康產(chǎn)生影響。

想要孩子能夠健康快樂的成長，除了要補充湯臣倍健鈣鎂咀嚼片以外，家長的密切關(guān)注和愛也很重要哦！一起成長，互相陪伴是對每個家長和孩子來說最好的禮物了。

(新媒體責編：syhz0808)