說到保護關節(jié)健康，很多人首先會想到氨糖，氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，它是一種天然的氨基單糖，一般從蟹蝦殼中萃取，也是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)成分之一，更是軟骨基質(zhì)和關節(jié)液的基本成分。下面來詳細了解一下，氨糖對關節(jié)的功效與作用有哪些，選擇氨糖哪個牌子比較好。

一、氨糖對關節(jié)的作用

氨糖是形成軟骨基質(zhì)的重要營養(yǎng)，可以促進軟骨修復，并且促進軟骨再生。但人過了三十歲，體內(nèi)的氨糖就會開始流失，并且流失速度會隨著年齡增長而不斷加快，氨糖的流失會加劇關節(jié)軟骨的磨損，引發(fā)關節(jié)不適的癥狀，所以需要外源性補充。

硫酸軟骨素也是一種有益關節(jié)軟骨的營養(yǎng)物質(zhì)，它能促進關節(jié)滑液分泌，增加關節(jié)內(nèi)滑液量，潤滑骨骼，從而減少關節(jié)之間的摩擦。

硫酸軟骨素與氨糖聯(lián)用，可以起到“1+1>2”的效果，能幫助氨糖更快地滲入關節(jié)的過程，促進受損關節(jié)軟骨的修復，保護關節(jié)軟骨健康。

在市面所售的氨糖產(chǎn)品中，有一款氨糖產(chǎn)品中便同時富含氨糖和硫酸軟骨素，就是健力多氨糖軟骨素。在選購氨糖的時候，若煩惱于氨糖哪個牌子好，不妨試試健力多氨糖軟骨素。

二、健力多氨糖軟骨素怎么樣

健力多氨糖軟骨素，每片中就富含194mg的氨糖、102mg的硫酸軟骨素，每日2次，每次食用2片，可以輕松補充關節(jié)軟骨所需營養(yǎng)，促進受損關節(jié)軟骨的修復，保護關節(jié)軟骨健康。除了這2種物質(zhì)外，健力多氨糖軟骨素中還添加了碳酸鈣、骨碎補提取物及酪蛋白磷酸肽這3種有益關節(jié)的營養(yǎng)物質(zhì)。

鈣是構成骨骼的重要成分，在骨骼的正常生長及維持骨健康方面起著至關重要的作用，每片健力多氨糖軟骨素中富含102mg的碳酸鈣，每日食用4片，再加上日常食物所攝入的鈣，可以輕松補足人體日常所需的鈣。

酪蛋白磷酸肽可以促進腸道對鈣的吸收，從而提升營養(yǎng)吸收率，骨碎補提取物則可以改善軟骨細胞，延緩軟骨細胞的退化。健力多氨糖軟骨素科學配比五大關節(jié)營養(yǎng)，人體食用后可以起到補軟骨、護關節(jié)的效果，從而促進關節(jié)軟骨的修復，提高骨密度，保護關節(jié)健康。

看到這里，你應該清楚氨糖對關節(jié)的作用，在選購氨糖產(chǎn)品時，可放心選擇健力多氨糖軟骨素。

(新媒體責編：syhz0808)