艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)療手法，現(xiàn)在也被用于攝生甚至是修身，其中肚臍眼是艾灸中常見的穴道，那么下面就隨艾九妹來看看吧。

  艾九妹認(rèn)為，艾灸可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)到達(dá)防御早衰、防疾患的目的。艾灸可以調(diào)整人體的陽氣，歸于溫補，在日常運用可以到達(dá)攝生養(yǎng)療的目的。如果對于沒有時間的上班族，可以建議大家選擇艾九妹的艾臍貼，是模仿艾灸肚臍的方法制作的一種方便的艾貼，相比于操作艾灸，要簡便很多，隨時隨地都可以使用。

  肚臍眼又被稱為神闕穴，是人體重要的穴道之一，在日常行艾灸肚臍艾灸，能養(yǎng)氣補陽，溫腎健脾，祛風(fēng)散寒，調(diào)和氣血，起到通經(jīng)活絡(luò)鎮(zhèn)痛的成效，然后增強機體功能，到達(dá)治 病養(yǎng)療之目的。

  近年來，根據(jù)艾九妹多年的臨床觀察，發(fā)現(xiàn)艾灸可以治理多種反復(fù)發(fā)生及過敏性病癥，如緩慢支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體虛傷風(fēng)咳嗽;緩慢胃腸炎、潰瘍病、緩慢腹瀉;風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎;虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等，效果亦佳神闕穴即肚臍眼，人體任脈上一穴道的名稱。

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