夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來，活躍于機(jī)體表面。夏天的特點(diǎn)是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅(qū)之。因此，清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵。

夏季需要進(jìn)補(bǔ)

高溫天氣會影響人的腸胃功能，食欲減退，導(dǎo)致人體有氣無力，所以在這段時期要注意適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。因為夏季是一年中人體代謝最旺盛的季節(jié)，也是營養(yǎng)消耗量最大的季節(jié)，如果不及時補(bǔ)充會導(dǎo)致體液失調(diào)、代謝紊亂。醫(yī)學(xué)常說“補(bǔ)在三伏”，“三伏”為一年中最炎熱的時期。

夏季也需進(jìn)補(bǔ)，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌膩補(bǔ)，如阿膠、鹿茸等。在中醫(yī)上講，“海參，味甘咸，性溫，入腎、肺、心、脾諸經(jīng)”，是少有的四季溫補(bǔ)、陰陽雙補(bǔ)的食物之一，顯溫性，是一個平衡補(bǔ)，適宜全年進(jìn)補(bǔ)。

買海參認(rèn)準(zhǔn)品牌海參店

在中國漫長的海岸線上，到處都有產(chǎn)海參的地方，到底哪里的海參最好呢？山東是世界上主要海參的產(chǎn)出地，在我國的海參產(chǎn)出地位中也是非常重要的，這個地方產(chǎn)出的宮品海參特點(diǎn)就是個體非常的大，肉質(zhì)比較肥厚，營養(yǎng)價值也相對比較高。

宮品海參成立于1990，至今已有三十多年的歷史。作為威海的頭部海參品牌，建立大型海參育苗基地、大型海參捕撈基地、現(xiàn)代化海參加工廠，并自建覆蓋全國的廠家直銷網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)所有銷售渠道100%全直營。買海參選擇大品牌宮品海參，品質(zhì)有保障。

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