許多家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)給孩子穿定制的矯正鞋來(lái)干預(yù)孩子的扁平足問(wèn)題,但是除了合適的矯正鞋,如何科學(xué)穿著也是個(gè)技術(shù)活。小編為各位家長(zhǎng)整理了幾個(gè)矯正鞋的相關(guān)要點(diǎn),一起來(lái)看看吧。

科學(xué)定制矯正鞋

大家都知道,近視眼鏡只有進(jìn)行定制,才能給近視人群清晰的視界,其實(shí)矯正鞋也一樣。專(zhuān)業(yè)的足科矯形師在給出矯正鞋定制方案前,一般要求有扁平足的人群先進(jìn)行專(zhuān)業(yè)儀器測(cè)量,然后再將測(cè)量結(jié)果與大數(shù)據(jù)進(jìn)行比對(duì),在清晰了解和判斷足部的真實(shí)情況后才給到專(zhuān)業(yè)的定制方案。愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會(huì)在扁平足人群試穿過(guò)程中,給予調(diào)整建議。

循序漸進(jìn)地穿著

矯正鞋的工作原理是幫助有嚴(yán)重扁平足的人更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝蓋、髖關(guān)節(jié)的生物力線(xiàn),讓他們走路時(shí)減少關(guān)節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴(yán)重扁平足后遺癥引起的疼痛。因此在設(shè)計(jì)上,矯正鞋不同于一般的鞋子,會(huì)有一些特殊的部件和裝置,在穿著體驗(yàn)上,矯正鞋比一般的鞋子會(huì)更硬。在首次穿著時(shí),建議嚴(yán)重扁平足人群遵循循序漸進(jìn)的原則,即剛開(kāi)始只穿1-2個(gè)小時(shí),然后慢慢延長(zhǎng)穿著的時(shí)間,直到能夠全天穿著。在適應(yīng)過(guò)程中,父母應(yīng)當(dāng)給有嚴(yán)重扁平足的孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì),幫助孩子克服與其他小朋友不一樣的恐慌。

進(jìn)行適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)

由于足弓發(fā)育異常,有扁平足的人一般運(yùn)動(dòng)起來(lái)比較難受,所以部分人會(huì)放棄運(yùn)動(dòng)。但恰恰相反,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)嚴(yán)重扁平足有積極的干預(yù)效果。比較適合嚴(yán)重扁平足人群進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)有:彈跳和拉伸性的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩、打羽毛球,腳趾抓球,腳趾抓握毛巾等。這些運(yùn)動(dòng)都有助于提升孩子的足部肌肉彈性,增強(qiáng)肌力,促進(jìn)足部恢復(fù)正常。

作為家長(zhǎng),在發(fā)現(xiàn)孩子有扁平足問(wèn)題時(shí),應(yīng)盡早帶孩子到愛(ài)矯健等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,并遵循這些矯正鞋穿著原則,幫助孩子更好干預(yù)扁平足。

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