近期，全國(guó)多地氣溫“大跳水”，天氣寒冷，人們的運(yùn)動(dòng)量下降，再加上春節(jié)期間，大量高油脂和高熱量食物的攝入，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，因此冬季一直是腸道問(wèn)題的高發(fā)季。近日，由養(yǎng)樂(lè)多原創(chuàng)制作的“腸識(shí)有意思”系列科普視頻之《腸道“冷”知識(shí)》全新上線，視頻同樣沿襲了該系列生動(dòng)形象、活潑有趣的風(fēng)格，通過(guò)6個(gè)不同話題短視頻帶領(lǐng)觀眾一起去探究你可能不知道的健腸小知識(shí)。

 

每天愛(ài)你多“益”點(diǎn) 常開(kāi)心，腸健康

小小身材裝著“大”學(xué)問(wèn) 助力“腸”治久安

 

腸道不僅是人體的“營(yíng)養(yǎng)吸收中心”，還是人體的大型“排污廠”，為保持腸道菌群平衡，補(bǔ)充益生菌尤為重要。在生活中我們?cè)撊绾芜x擇益生菌?為什么養(yǎng)樂(lè)多只有小瓶裝?冬季吃冷食健康嗎?《腸道“冷”知識(shí)》將為大家一一揭曉。

 

選購(gòu)益生菌產(chǎn)品需看清產(chǎn)品標(biāo)簽

事實(shí)上，平常選購(gòu)益生菌產(chǎn)品一定要看清包裝上的產(chǎn)品名稱和菌株名稱，比如養(yǎng)樂(lè)多中含有的干酪乳桿菌代田株(LcS)，是以養(yǎng)樂(lè)多集團(tuán)創(chuàng)始人代田稔醫(yī)學(xué)博士的名字命名的，該菌株經(jīng)過(guò)強(qiáng)化培養(yǎng)，能夠經(jīng)受胃液和膽汁的作用，活著到達(dá)腸道發(fā)揮有益健康作用。同時(shí)它獲得了被國(guó)際廣泛認(rèn)可的GRAS認(rèn)證，從源頭上保證了養(yǎng)樂(lè)多產(chǎn)品的品質(zhì)和安全性。

 

小小身材的養(yǎng)樂(lè)多里藏著“大學(xué)問(wèn)”，每瓶含有100億個(gè)以上的活性乳酸菌，不僅方便一次喝完，還能防止開(kāi)蓋后長(zhǎng)時(shí)間放置可能引起的品質(zhì)變化。為保證菌株活性，養(yǎng)樂(lè)多需要在2-10攝氏度冷藏條件下保存，不能用明火或者微波爐加熱，不習(xí)慣冷食的人，可提前從冰箱取出，常溫放置一段時(shí)間后再飲用。

 

保持健康活力“益”直在線 需從“腸”計(jì)議

 

當(dāng)代“打工人”每一根毛細(xì)血管都寫(xiě)著同一個(gè)字“忙”，也由此導(dǎo)致了飲食紊亂、超長(zhǎng)待機(jī)，長(zhǎng)此以往，易疲勞、精神差、抵御力下降等情況不請(qǐng)自來(lái)，想要健康活力“益”直在線，還需從“腸”計(jì)議。

 

每天補(bǔ)充益生菌 保持健康生活方式

腸道是人體重要的免疫器官，其中存在著人體60%-70%的免疫細(xì)胞，同時(shí)又被稱作“第二大腦”，分布著1億個(gè)左右的神經(jīng)細(xì)胞，能敏感地捕捉到人體的情感和精神狀態(tài)的變化。維持腸道健康，不僅要三餐定時(shí)定量，多吃蔬果雜糧，每天適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，還需要充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)照顧好自己的小情緒，有效緩解腸道的緊張“壓力”。腸道好，常開(kāi)心，身體才能真的好�，F(xiàn)今，職場(chǎng)人久坐不動(dòng)時(shí)常會(huì)讓腸道鬧脾氣發(fā)起“起義”，養(yǎng)樂(lè)多還分享了一套簡(jiǎn)單的健腸操，呼吁大眾“伸伸懶腰，健健腸”，動(dòng)一動(dòng)，給腸道添活力。

 

“腸識(shí)有意思”系列科普視頻是養(yǎng)樂(lè)多于2013年啟動(dòng)的腸道健康科普項(xiàng)目。此前，養(yǎng)樂(lè)多已連續(xù)推出《三分鐘挑選益生菌》、《便便加工廠》、《起跑線上如何“益菌”突起》、《邂逅益生菌》等多個(gè)視頻。未來(lái)，養(yǎng)樂(lè)多將繼續(xù)以多樣化的形式，通過(guò)通俗易懂又不失幽默有趣的方式，向公眾傳遞益生菌的健康理念及腸道健康知識(shí)，包括形象生動(dòng)的科普短視頻、豐富多樣的科普活動(dòng)等，讓更多消費(fèi)者了解養(yǎng)樂(lè)多的“益生菌健康法”，讓“腸”識(shí)更有意思，每天愛(ài)你多“益”點(diǎn)。

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