進入冬季，很多人做好了保暖御寒的工作，卻忽略了對腸道的呵護，一不注意，腸道疾病就開始集中爆發(fā)：腹瀉、腹痛、便秘、消化不良……為什么冬季，腸道如此脆弱?

1)水分不足。在冬季，大家喜歡呆在溫暖干燥的暖氣房或者空調(diào)房里，長時間處于這樣的環(huán)境中，很容易導致腸道內(nèi)水分不足，腸道蠕動減緩，導致便秘，增加腸道排毒的負擔。

2)飲食無節(jié)制。年底了，親朋好友聚會，喝酒應酬少不了，很多人飲食無節(jié)制，大魚大肉，攝入很多高熱量食物，從而加重了腸道的負擔，破壞腸道的環(huán)境平衡。

3)缺乏運動。天氣寒冷，人的運動量也降低了，大部分處于“靜”的狀態(tài)，缺乏運動會使腸道蠕動減弱，消化液分泌減少，久而久之容易導致便秘、食欲不振、消化不良等問題。一旦腸胃功能失調(diào)，各種疾病也會接踵而至，有研究顯示，人體90%的疾病與腸道問題有關，冬季更要注意呵護腸道健康，預防腸胃疾病。

國人腸道健康問題嚴重，每年新增腸癌患者40萬，很多重大疾病也與腸道有關

在我國，70%的居民存在不同程度的腸道不適;92%的成年人存在腸道不適。每年超過10億人次出現(xiàn)腹瀉或便秘癥狀，新增大腸癌患者達40萬。2018年消化系統(tǒng)疾病死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的比重，城市達2.36%，農(nóng)村也有2.19%。腸道出問題，還容易引發(fā)：肥胖、高血壓、高血糖、高血脂、慢性濕疹、食物過敏、抑郁、焦慮、腹瀉、免疫疾病、便秘、關節(jié)痛、肝炎、腎炎、肝癌、腸癌等。

維護腸道生態(tài)環(huán)境才能保護腸道健康，才能保證身體健康

諾貝爾獲得獎梅契尼科夫提出：人體是一個“生態(tài)體 ”理論。人體內(nèi)有100萬億個細菌與人體其他細胞，DNA等生命物質(zhì)，共同構成了人體的生態(tài)，其中90%的微生物存在于腸道內(nèi)。

腸道健康的第一步就是要保護好我們腸道的生態(tài)環(huán)境。腸道內(nèi)同時存在有益菌、有害菌、中性菌三種類型的細菌，正常情況下，這三種類型細菌之間維持著一定的平衡關系。但是，如果生活不規(guī)律導致腸道內(nèi)有害菌增多時，就會打破這種平衡，導致腸內(nèi)環(huán)境紊亂，進而影響腸道的正常蠕動，使腸蠕動減慢，引起便秘癥狀。

中性菌是指具有雙重作用的細菌，益生菌多的時候站在益生菌這邊，有害菌多的時候就向有害菌靠攏。有害菌是健康的敵人，它們會產(chǎn)生毒素，降低免疫力，引發(fā)疾病、衰老甚至癌癥。

正常腸道，有益菌具有抑制有害菌增殖的作用，在增殖過程中，有益菌和有害菌在腸道內(nèi)相互競爭。通常情況下，有益菌是腸道內(nèi)的優(yōu)勢菌群，數(shù)量大于有害菌，確保腸道內(nèi)環(huán)境能夠維持良好穩(wěn)定狀態(tài)。高齡、精神壓力大、免疫力低下、動物性蛋白質(zhì)攝取過量，會導致有害菌增加，腸道內(nèi)環(huán)境惡化。

如果腸道內(nèi)的菌群比例正常，則有助于免疫細胞抵抗腫瘤細胞;如果腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，則會導致免疫細胞受損，無法抵抗腸道內(nèi)腫瘤細胞的繁殖，從而影響人體的健康。有研究指出，體魄強健的人腸道內(nèi)有益菌的比例達到70%，普通人則是25%，便秘人群減少到15%，而癌癥病人腸道內(nèi)的益生菌的比例只有10%。

所以，恢復腸道生態(tài)平衡的關鍵就是恢復有益菌的比例，讓有益菌多于有害菌。

凡芙美，獨創(chuàng)腸道凈化5位1體免疫療法，幫助腸道恢復菌群生態(tài)平衡

湖南化繭成蝶文華醫(yī)療管理有限公司(簡稱文華國際)，專注中國健康管理事業(yè)，聯(lián)合國內(nèi)外著名機構及專家共同研究人體微生物環(huán)境、潛心研究人體細胞及生物科技，并將研究成果轉換為惠及民生的服務及產(chǎn)品。文華國際成立于2019年，其前身為2009年在加拿大創(chuàng)立的艾米健康，是一家集科研、生產(chǎn)、運營、服務、教育為一體的綜合型高科技集團公司。旗下子公司凡芙美生物科技有限公司，以世界前沿的細胞及生物技術為理論基礎，將前沿細胞和生物科技轉化為醫(yī)療康養(yǎng)、抗衰美容、腸道生態(tài)改善等實際應用，是前沿細胞及生物科技研究成果的展示平臺，公司獨創(chuàng)“腸道凈化免疫5位1體療法”(排、通、調(diào)、補、測，非藥物自然免疫五位一體，)，可有效平衡腸道微生態(tài)，恢復腸道菌群平衡，增強機體自愈力;鍛煉腸道平滑肌，恢復內(nèi)臟肌肉機能;中和自由基，延緩細胞衰老;徹底清洗腸道，促進排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身、美容美膚、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;提高免疫、促進代謝、凈化血液、養(yǎng)肝護腎;改善便秘，糾正腹瀉，擺脫亞健康、預防慢病雜癥、腸癌等。

文華國際立志做中國健康管理行業(yè)領導者，腸道凈化免疫療法領先者，細胞研究與應用的先行者，為發(fā)展中國健康管理事業(yè)奮斗，為國人身體健康保駕護航。