如今的膳食營養(yǎng)補充劑非常受歡迎，多種維生素片就是其中一種。維生素是一類低分子化合物，不同種類的維生素共同參與人體內的各種代謝活動，保持各種生理平衡，維持身體健康。維生素的種類有很多，各種不同的維生素在人體中發(fā)揮著不同的作用。

維生素A

維生素A能促進生長發(fā)育，提高機體對蛋白質的利用率，加快細胞分裂，刺激新的細胞生長。還能維護上皮細胞組織，如消化道、呼吸道、泌尿道的正常生長，保證了人體免疫系統(tǒng)第一道防線的健康，從而能夠維持人體免疫力。

維生素B族

維生素B族是一個龐大的家族，而且其中的維生素B6具有促進蛋白質的新陳代謝以及合成、緩解精神壓力的作用；維生素B2具有促進發(fā)育和細胞的再生，參與物質和能量的代謝等作用。。

維生素C

維生素C的抗氧化作用具有維持細胞的完整性的作用，同時維生素C還參與抗體的合成，也對提高免疫力具有一定的效果。

一般來說，正常飲食，不挑食、不偏食，往往不會出現(xiàn)維生素缺乏的現(xiàn)象，不過由于現(xiàn)代人生活壓力大、生活不規(guī)律，或者孕婦、兒童等人群對于某些維生素有額外需求，這時就可以通過多種維生素片補充營養(yǎng)。不同的人群，對于維生素的需求種類和數(shù)量都是不一樣的，需要針對性補充，不妨試試湯臣倍健多種維生素片。

湯臣倍健多種維生素系列是針對不同性別、不同年齡的人群對維生素礦物質的種類和數(shù)量的不同需求貼心設計，補充營養(yǎng)更加有針對性，配比也更合理。比如像湯臣倍健男士多維富含16種人體必須的維生素和礦物質，針對男性工作壓力大，生活作息不規(guī)律等特點，強化補充鋅、硒、維生素B族等營養(yǎng)素；湯臣倍健女士多維根據(jù)女性生理特點，新升級大幅強化葉酸、鐵等營養(yǎng)素。

有需要補充多種維生素礦物質的人，不妨試試湯臣倍健吧！

(新媒體責編：syhz0808)