自從有了孩子，那就有了操不完的心，眼瞅著孩子一天天長(zhǎng)大，值得注意的地方就更多了，眼歪口斜要不得，身高不夠很著急，走路和別的小孩不一樣更是要追根究底，還有載著我們走遍天下的一雙腳不能忽視，腳好，我們才能走的更遠(yuǎn)更穩(wěn)。

但目前足部問(wèn)題在孩子中還是相當(dāng)常見(jiàn)的，據(jù)中國(guó)兒童足部健康協(xié)會(huì)專(zhuān)家研究表明，中國(guó)足患兒童的數(shù)量每年新增200w，孩子的腳部問(wèn)題例如內(nèi)外八、扁平足、足內(nèi)外翻、XO型腿等等，在現(xiàn)今其實(shí)是非常普遍的!

當(dāng)孩子患有扁平足等足部問(wèn)題時(shí)，一般在14歲之前，給孩子治療和矯正的效果是最好的，其中穿著矯正鞋或矯正鞋墊進(jìn)行干預(yù)是較為常見(jiàn)有效的方式。矯正鞋墊是根據(jù)足踝部解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)制定的、以恢復(fù)人體正常生物力學(xué)為目的的矯正輔助器具。矯正鞋墊就像我們的眼鏡，通過(guò)科學(xué)干預(yù)正確矯正足部，以減輕身體壓力。

不過(guò)矯正鞋墊也是需要像近視眼鏡一樣進(jìn)行定制才可以，這樣能夠更清晰了解自己足部的狀況，更容易買(mǎi)到合適的矯正鞋墊。測(cè)量足部的狀況，目前有很多專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)都能做到，愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中一家，自成立以來(lái)，致力于為扁平足、后足外翻等足弓問(wèn)題提供解決方案。其測(cè)量定制矯正鞋墊的過(guò)程一般為：先會(huì)通過(guò)三維紅外線(xiàn)足部掃描器測(cè)量孩子的腳型數(shù)據(jù);接著矯形師手法檢查分析足部結(jié)果，作站立觀察及步態(tài)評(píng)估分析足部及下肢關(guān)節(jié)的變化，根據(jù)所有足部的數(shù)據(jù)建議合適的x/v/y或者z后跟鎖定鞋墊。

要在黃金期就要進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，除了去定制矯正鞋墊外，科學(xué)的穿戴方法也是很重要的。穿戴矯正鞋墊是循序漸進(jìn)的過(guò)程，剛開(kāi)始對(duì)矯正鞋墊不熟悉時(shí)，孩子可以只穿幾小時(shí)，等慢慢適應(yīng)后，可以加長(zhǎng)穿著時(shí)間，最后做到可以習(xí)慣穿。當(dāng)然有足患的孩子，鍛煉是催化劑，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)肌肉發(fā)育，幫助孩子更快恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)，通過(guò)肌肉組織的牽拉作用，促進(jìn)足弓形成及恢復(fù)正常，小腿強(qiáng)化的運(yùn)動(dòng)如腳指頭抓毛巾，跳繩，打籃球等彈跳運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇。

(新媒體責(zé)編：syhz0808)