曾經(jīng)，許多家長只關注孩子的智力開發(fā)，而忽略身體素質教育，以至于體質弱的孩子越來越多，患近視眼的越來越多，沉溺游戲荒廢學業(yè)的更是不計其數(shù)，隨著這種現(xiàn)象病毒式的蔓延，家長在關注，社會在關注，大家都在重視。為什么重視?因為嚴重了，嚴重到再不重視下一代就成“廢材”了。

一位叫Dave Fulk的企業(yè)家在Linkedin領英網(wǎng)絡上發(fā)了一個帖子，解釋為什么花那么多錢讓孩子學習各種體育項目。“我們并不是為體育運動花錢，而是把錢花在了伴隨體育而來的發(fā)展孩子終身受用的品格的機會上。”那么，體育鍛煉究竟對孩子的人格塑造有著怎樣的幫助呢?

1、堅韌的意志

孩子雖然精疲力盡，但還是堅持了下來，孩子學會了團隊合作精神，并且勝不驕敗不餒，孩子學會了制定目標，并為之努力奮斗。“寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來”——唯有日復一日的艱辛，一步一個腳印，才有進步的可能，通過體育訓練，可以更好的讓孩子知道人生沒有捷徑可言，天道酬勤。

2、更有自信

真的失敗來自運動場的輸贏，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，并成長為一個更頑強的人。通過體育鍛煉，孩子會明白想要贏得尊重與肯定，自信自強，戰(zhàn)勝那個曾經(jīng)喜歡躲在角落里羨慕別人的自己。孩子從運動中取得成就能幫助他們形成自信心，繼而認識自我價值，這個感受從別處很難獲得。

3、健康的心理

一個不愛運動的孩子，課上課下學業(yè)的壓力，生活中遇到不開心的事，將無法有效地進行排解，久而久之，就會出現(xiàn)不愛與人交流的現(xiàn)象，嚴重了會患發(fā)心理疾病; 而愛運動的孩子，往往更加活潑開朗!孩子有一副好心態(tài)、好身體，可以實現(xiàn)100個理想;孩子沒有一副好心態(tài)、好身體，一切都白想。愛運動的孩子不但可以少生病，還不易患憂郁癥、失智癥等許多慢性疾病。

4、豐富課余生活，練習社交技巧

在體育訓練班，孩子不斷地得和新同學組成一個隊。不斷地適應陌生的教練，學習有挑戰(zhàn)的新技能。在學校里，同學老師相對固定，沒有那么多的機會和陌生人組成團隊，體育訓練班可以，且有教練引導。這樣的孩子更容易通過自己的運動技能建立起社交的自信，這對內向些的孩子以及和生人打交道少的孩子來說是非常重要的。

5、享受快樂及培養(yǎng)能力

孩子越來越多的時間花在電子屏幕上，如何才能改變孩子的這種生活方式呢。我想體育運動可能是唯一的解藥。但是，有一點很重要，剛學會一項運動還不足以讓孩子體驗到好玩。據(jù)心理學家研究，好玩的心理體驗叫心流，心流體驗的幾個基本點，就是要有難度適中，有一定的挑戰(zhàn)，孩子能夠玩得舒服等等。所以堅持體育鍛煉，能讓孩子逐漸達到玩的舒服的階段，還可以進一步培養(yǎng)孩子吃苦耐勞，自律，自強，自理能力等。

所以說，體育是高體能、高智慧的，讓孩子參加體育訓練，不僅能帶來精神上的滿足和感情上的愉快，激發(fā)他們鍛煉身體的愿望之外，對他們心理品質良好的形成也有很好的促進作用。不過現(xiàn)在是秋冬季節(jié)，在孩子進行體育鍛煉的同時也要注意保暖哦。比如，運動前最好先做一些簡單的熱身，運動后衣服也不能脫得太快，并且運動過程中要多喝水，但不能喝涼水，最好是喝四五十度的溫開水。SO，這款Contigo康迪克兒童保溫吸管杯或許很適合你的孩子哦~

一按一吸就能喝水，喝完上推一下吸嘴就關上了，這個操作不僅方便還很有趣，能幫助孩子養(yǎng)成良好的喝水習慣。水杯柔軟的鴨嘴式吸嘴還十分貼合孩子的嘴型，喝水不容易嗆到，就算是要戒奶瓶的小寶寶也可以用哦。杯身豐富有趣的卡通圖案也是孩子之間很流行的人氣偶像呢。

并且杯子采用的是食品級不銹鋼，可以長時間保溫，裝一杯最適合孩子喝的溫開水，在很長一段時間都不會冷掉哦，隨時喝起來溫熱的口感，驅寒保暖妥妥的，再冷的天氣也不怕啦~

在秋冬季節(jié)進行體育鍛煉的孩子，一定記得給他準備一款Contigo康迪克兒童保溫吸管杯哦。還有，我們在關注孩子學習成績的同時，也不要忘了提高孩子的身體素質，培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀品質。所以下一次，當你想把孩子的目光從電子產(chǎn)品上移開的時候，最好的辦法就是跟他說：走，運動去!

(新媒體責編：syhz0808)