生在活中，一些寶媽寶爸們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自家的寶寶過了學(xué)步期，但身體平衡性和協(xié)調(diào)性還是很差，走路不穩(wěn)、容易摔跤。家長顯得驚慌失措，到處咨詢。其實(shí)，你家寶寶可能是扁平足了。

扁平足是生活中常見的一種足部畸形，它又被稱作平板腳、平足等，主要是由于足底內(nèi)側(cè)足弓彎曲弧度變小，在直立姿勢下，足弓下降甚至消失呈鴨掌樣的一種現(xiàn)象。扁平足的孩子由于足弓彈性偏低、大腳趾的跖趾關(guān)節(jié)背伸活動(dòng)受限，運(yùn)動(dòng)時(shí)多發(fā)小腿、大腿等肌肉過度代償，肌肉能耗比較大，且長期扁平足多造成足內(nèi)側(cè)、踝內(nèi)側(cè)、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)承受的壓力過大，產(chǎn)生后續(xù)不良影響。

如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了足弓扁平的情況，最好帶孩子到愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心等有足部檢查的機(jī)構(gòu)做一次專業(yè)檢查，如有異�？勺鲈缙诟深A(yù)。如果確診是嚴(yán)重扁平足，就要定制矯正鞋墊進(jìn)行干預(yù)了。

因?yàn)槊總�(gè)人的腳都不同，就像每個(gè)人的指紋，每個(gè)人都走路方式也不盡和同，所以，根據(jù)個(gè)人情況測量并定制矯正鞋墊尤為重要。定制的鞋墊，可以根據(jù)兒童自己的足弓位置給予準(zhǔn)確的支撐，根據(jù)專業(yè)儀器得出的足部數(shù)據(jù)進(jìn)行評(píng)估，最后進(jìn)行針對(duì)性的定制。

那么矯正鞋墊一般在哪里配置呢?愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是不錯(cuò)的選擇。其每家門店都會(huì)有專業(yè)大型的三維測量儀器，通過三維數(shù)據(jù)傳輸，精確測量足部情況，同時(shí)基于測量的數(shù)據(jù)與大數(shù)據(jù)庫對(duì)比，再進(jìn)行矯正鞋墊的定制。

而且，針對(duì)有嚴(yán)重扁平足的孩子愛矯健有中邦矯正鞋+矯正鞋墊組合的方案進(jìn)行干預(yù)。會(huì)有幾個(gè)重要的設(shè)置：通過控制后足外翻程度，減少舟骨凸出幾率的后跟杯;根據(jù)不同足部扁平程度、足底軟組織厚度，給予最接近其所需的支撐力及矯正力的后跟鎖定矯正鞋墊;還有減少扁平足足弓下塌及后足外翻發(fā)生的幾率的雙密度鞋底。這樣的設(shè)計(jì)能夠有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝蓋、髖關(guān)節(jié)的生物力線，讓孩子走路時(shí)減少關(guān)節(jié)勞損的幾率。

當(dāng)然，孩子的足部要健康發(fā)育，運(yùn)動(dòng)也是十分重要的。兒童應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，如足尖運(yùn)動(dòng)、腳趾抓玻璃球運(yùn)動(dòng)以及跳繩、打籃球等彈跳性運(yùn)動(dòng)，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進(jìn)足弓的發(fā)育。

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