“含糖量高的食物不健康,容易發(fā)胖!”不吃!“身體已經很疲憊了,不能再委屈心靈!”你在面臨甜品和健康不可兩得時,會做出怎樣的選擇呢?光明乳業(yè)攜手如實來為你解決難題。

食物中的一些成分可以改變人體血液中某些神經遞質的濃度水平,與我們的情緒變化有著復雜而不可分割的關系。高糖的食物可以提高腎上腺素和多巴胺神經質的含量,從而令人心情愉悅。每當我們情緒低落和壓力大的時候,是不是都想要吃點甜的開心一下?
糖果、可樂、巧克力……能讓我們瞬間元氣的食物隨處可得。然而轉念一想,“含糖量這么高,到底要不要吃?”其實,早在《控糖有妙招,光明乳業(yè)來助力》一文中,我們已經科普過平日里所說的控糖是指控制「游離糖」和「添加糖」,即添加到食品和飲料中的單糖和雙糖,主要有蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖、麥芽糊精、糖漿等。
飲食結構中過多的糖會給身體造成負擔,引起肥胖,甚至帶來血糖的飆升。尤其對于糖尿病患者來說,控制血糖是日常不能松懈的課題。
為了健康需要進行“控糖飲食”如今已然成為共識,低糖、無糖、代糖產品琳瑯滿目,“戒糖”減肥美容方法大行其道,控糖的健康生活方式正處于進行時。不過也要小心,有些貌似健康的食物,可能含糖量高出你的想象。
來看看光明乳業(yè)7號實驗室的專業(yè)健康研究團怎么說,下面這些問題的答案全部奉上!
控糖小知識,與我們的生活息息相關。吃不吃,吃多少……在飲食的每一個環(huán)節(jié),做出精心選擇已經成為了一種常態(tài)。光明乳業(yè)一直致力于研發(fā)出可以為身體“減負”的健康產品,不論是想減肥,還是要控血糖,光明乳業(yè)都可以幫你減少挑選食品時的糾結。
即想控糖,又想美味,首選光明如實純凈發(fā)酵乳。只有生牛乳和發(fā)酵菌,不含食品添加劑和蔗糖,是國內首款真正無添加的高品質酸奶,營養(yǎng)卻只多不少。多倍營養(yǎng)純凈呈現,綠色健康守住自然純粹。
另有健康美味搭配喚醒你的味蕾,內贈洋槐蜂蜜和隨附奇亞籽藜麥燕麥谷脆供你選擇,滿足控糖需求的同時,口感、營養(yǎng)絲毫不做讓步!
光明研簡無添加酸奶,一款生牛乳與有益菌發(fā)酵,口感醇厚營養(yǎng)豐富的高品質酸奶。光明乳業(yè)研究院精心研制的“創(chuàng)新配方”,0蔗糖、0香精、0色素,給你的身體“0”負擔, “硬核”健康之選就在我們身邊。
光明乳業(yè)為了滿足消費者不斷變化的需求,一直走在高品質產品創(chuàng)新研發(fā)的最前線。在保證美味口感的同時為身體提供更多營養(yǎng),光明乳業(yè)不需要在美味與健康之間做出取舍,為身體“減負”,其實美味與健康可以同時擁有。
不停前進的創(chuàng)新態(tài)度和始終堅持的品質追求是光明乳業(yè)保證“樂在新鮮”的法寶,未來,光明乳業(yè)也會在堅持品質的同時,不斷進步創(chuàng)新,挑戰(zhàn)更高的品質高度!保證乳制品品質,讓更多人感受美味和健康的快樂!
(新媒體責編:syhz0808)
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