如果孩子沒走多久就開始喊腳疼,不愿意運(yùn)動(dòng),那家長們就要注意了,這可能是扁平足惹的禍。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重扁平足時(shí),應(yīng)當(dāng)幫助孩子進(jìn)行正確的干預(yù),其中穿著矯正鞋或矯正鞋墊就是比較安全且可靠的方式。

矯正鞋的矯正原理

矯正鞋的工作原理是調(diào)整孩子足部生物力線使其接近正常水平,減緩足弓扁平對足部肌肉和軟組織的拉扯,起到提升肌肉使用效率的作用,并減少關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率。通過這一原理,矯正鞋能減少扁平足帶來的不良影響,同時(shí)由于沒那么容易累,小朋友才更愿意增加運(yùn)動(dòng)量,從而達(dá)到鍛煉強(qiáng)化肌肉力量的效果。

不過,并非所有產(chǎn)品都能夠給到孩子有效的支持,無論是矯正鞋還是矯正鞋墊,都需要進(jìn)行定制。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是目前比較專業(yè)的機(jī)構(gòu)之一。以該中心為例,在配置矯正鞋,需要經(jīng)過專業(yè)儀器測量,結(jié)合大數(shù)據(jù)比對,專業(yè)團(tuán)隊(duì)評估等三個(gè)步驟,待矯正方案出來,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會(huì)根據(jù)足部試穿情況進(jìn)行微調(diào)。只有經(jīng)過上述三個(gè)步驟,配置出來的矯正鞋才能起到積極的干預(yù)和矯正作用。

矯正鞋穿著要循序漸進(jìn)

與一般兒童鞋不同,矯正鞋是功能性鞋子,一些特殊部件的設(shè)計(jì)會(huì)導(dǎo)致整雙鞋子有點(diǎn)硬,對剛開始穿的孩子來說可能會(huì)不習(xí)慣。對此,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師表示,對于剛剛轉(zhuǎn)換至矯正鞋的孩子,應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進(jìn)的原則,即一開始穿的時(shí)間比較短,如每天2-3個(gè)小時(shí),等孩子慢慢習(xí)慣后,延長穿著的時(shí)間,直至整天穿著。

要想矯正鞋發(fā)揮作用,另一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)是帶孩子做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于孩子提升足部肌肉彈性,在肌肉的拉扯下,促進(jìn)足弓恢復(fù)正常。宅家時(shí)可以做腳趾抓毛巾,坐姿提踵等,戶外則可以做一些常見的彈跳運(yùn)動(dòng),如羽毛球、籃球等,實(shí)現(xiàn)更快矯正。

遵循循序漸進(jìn)的原則穿著矯正鞋,并搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以更積極地干預(yù)孩子的扁平足,促進(jìn)孩子足部恢復(fù)健康。

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