今年的冬奧會(huì)，最火的運(yùn)動(dòng)員無疑是谷愛凌。但不只是18歲的天才少女值得被關(guān)注和贊揚(yáng)，31歲的老將徐夢桃四度出征冬奧會(huì)終于摘金獲得大滿貫，這種拼搏的運(yùn)動(dòng)精神同樣值得敬佩與學(xué)習(xí)。

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27個(gè)世界杯分站賽冠軍，5屆世錦賽冠軍，唯獨(dú)是缺少一枚冬奧會(huì)的金牌。跨越16年的跋涉與努力，徐夢桃用一枚金牌為自己的職業(yè)生涯添上了一抹最閃亮的色彩。她說：“支撐自己克服重重艱難險(xiǎn)阻，站上冬奧會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺的是心中對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛”。

頂級運(yùn)動(dòng)員憑著熱愛和不懈的努力鑄就了傳奇，運(yùn)動(dòng)比賽對運(yùn)動(dòng)員意味著許多，而對于我們普通人來說，在欣賞冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)健兒們精彩比賽的同時(shí)，要意識到適度運(yùn)動(dòng)的重要性和缺少運(yùn)動(dòng)的危害性。

近日，《柳葉刀》旗下期刊EClinicalMedicine發(fā)表了一項(xiàng)在中國人群中開展的大型研究，對近1.5萬中國中老年人的長期追蹤表明：肌少癥與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)顯著升高有關(guān)，包括心臟疾病和中風(fēng)。患上 肌少癥 的的 主要因素之一是 身體活動(dòng)不足。

圖源：EClinicalMedicine

患上肌少癥的人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)且全身普遍骨骼肌重量及功能減少，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至生活無法自理以及死亡風(fēng)險(xiǎn)的增加。

研究發(fā)現(xiàn)，肌肉的修復(fù)能力差異源于肌肉干細(xì)胞的數(shù)目，運(yùn)動(dòng)被證實(shí)是減緩肌肉流失的方式之一。除了運(yùn)動(dòng) ，補(bǔ)充NMN 也被證實(shí)能夠 顯著提高肌肉干細(xì)胞數(shù)目 。

瑞士一項(xiàng)研究證實(shí) ，補(bǔ)充NMN可顯著提高肌肉干細(xì)胞的數(shù)量，達(dá)到與運(yùn)動(dòng)類似的逆轉(zhuǎn)衰老效果。

研究結(jié)果如上圖所示，與年輕小鼠相比，老年小鼠肌肉干細(xì)胞顯著降低 ，僅為年輕小鼠的一半左右，而補(bǔ)充NMN前體可顯著提升老年小鼠肌肉干細(xì)胞數(shù)目，使其達(dá)到年輕小鼠的水平。

如此看來，NMN或可強(qiáng)化甚至代替運(yùn)動(dòng)幫助肌肉重返年輕 態(tài)。 這簡直是懶得運(yùn)動(dòng)、不愛運(yùn)動(dòng)的人的一大福音!難怪被媒體稱為“不老神藥”的NMN膳食補(bǔ)充劑在中國大受歡迎。

問題來了，如果考慮通過服用NMN膳食補(bǔ)充劑幫助肌肉重返年輕態(tài)，怎樣才能從蕓蕓品牌中挑選出最為優(yōu)質(zhì)安全的NMN產(chǎn)品?筆者認(rèn)為，除了認(rèn)準(zhǔn)大品牌之外，產(chǎn)品的安全性和有效性是非常重要的。

以深受消費(fèi)者青睞的賽立復(fù)經(jīng)典版NMN為例，之所以長久以來能獲得不俗的口碑，離不開這款NMN產(chǎn)品的卓越品質(zhì)，不僅NMN的含量高、吸收效果好，還在安全性、有效性和科學(xué)性等方面比其他品牌的產(chǎn)品更優(yōu)越。

據(jù)了解，作為NMN前沿抗衰品牌，美國賽立復(fù)多年來在NMN安全性、有效性、科學(xué)性等方面進(jìn)行深入研究，為NMN產(chǎn)品在中國實(shí)現(xiàn)良性發(fā)展樹立了標(biāo)桿。

賽立復(fù)非常重視NMN的安全性，耗費(fèi)3年時(shí)間獲得浙江省醫(yī)學(xué)科學(xué)院長達(dá)8個(gè)月的毒理學(xué)檢測報(bào)告、浙江省CDC長達(dá)16個(gè)月的安全性評估報(bào)告。這兩份報(bào)告充分保證了細(xì)胞、基因、口服上的安全性。權(quán)威機(jī)構(gòu)的手性安全檢測結(jié)果表明，賽立復(fù)NMN是天然結(jié)構(gòu)純化過的β-NMN，不會(huì)對人體產(chǎn)生副作用。

不僅如此，賽立復(fù)還是首批符合天貓國際《NMN品類發(fā)展白皮書》安全性最高評估標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其毒理學(xué)檢測報(bào)告、安全性評估報(bào)告被寫入《NMN品類發(fā)展白皮書》，列為NMN的安全標(biāo)準(zhǔn)。

一年之計(jì)在于春，個(gè)人健康保養(yǎng)計(jì)劃也應(yīng)該在新一年有新規(guī)劃，不愛運(yùn)動(dòng)又想保持肌肉健康年輕態(tài)的朋友，推薦可以入手賽立復(fù)經(jīng)典版NMN輔助提高肌肉干細(xì)胞數(shù)量。

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