民以食為天，俗話說人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，前兩年還流行“唯有美食與愛不能辜負(fù)”，現(xiàn)在都高喊“干飯人，干飯魂，干飯人吃飯得用盆”。

可當(dāng)大家正糾結(jié)今天晚上要吃啥時(shí)，卻傳來一個(gè)重磅消息：《 Science 》臨床試驗(yàn)揭示，吃“八分飽”能延緩衰老。

Wait!吃飯不就是為了活著嗎，現(xiàn)在卻說少吃才能活得更久 ，讓我們來看看科學(xué)家們又有什么大發(fā)現(xiàn)?

2月11日，耶魯大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)一項(xiàng)重磅發(fā)現(xiàn)在國(guó)際頂級(jí)期刊Science發(fā)表——長(zhǎng)期“八分飽”能夠延緩人類免疫衰老，并確定了可以模擬這種效果的關(guān)鍵因子PLA2G7 !

研究團(tuán)隊(duì)選取了218名50歲以下成年參與者的基線熱量攝入量，隨后讓一組參與者每日減少14%的熱量攝入，另外一組飲食照常。遵照這樣的飲食模式2年后，研究人員分別收集了受試者的血液、肌肉以及其他樣本，以此來分析限制熱量對(duì)人體的影響。

在進(jìn)行了2年的飲食調(diào)整后，研究人員發(fā)現(xiàn)限制飲食的受試者胸腺脂肪大幅度減少，且胸腺的體積顯著增大了，說明這組人群的胸腺相較于參與研究前，能產(chǎn)生更多T細(xì)胞。另外一組不限制飲食的受試者，胸腺體積則沒有發(fā)生變化。也就意味著，限制飲食后，退化的胸腺又重新被激活了免疫功能。

除此之外，研究人員在限制飲食組受試者身上發(fā)現(xiàn)了一些與延長(zhǎng)壽命相關(guān)的基因，限制飲食后，人體內(nèi)血小板活化因子乙酰水解酶(PLA2G7)的分泌顯著得到了抑制。在小鼠身上實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，PLA2G7分泌減少可保護(hù)老齡小鼠免受炎癥侵襲。

熱量限制確實(shí)改變了脂肪組織的基因表達(dá)，這些基因主要與線粒體生物合成、抗炎反應(yīng)以及胰島素信號(hào)等通路相關(guān)，而這些通路在壽命延長(zhǎng)中發(fā)揮作用。

不能盡情吃喝，人生將失去一大樂趣，難道魚與熊掌難道不可以兼得嗎?

追求長(zhǎng)壽，一直是人類的終極目標(biāo)，古有始皇帝派遣徐福出海尋仙，命方士煉長(zhǎng)生不老金丹;今有美國(guó)頂尖富豪彼得·蒂爾往身體里注入年輕人的血液，還有大批富豪看好換頭手術(shù)的研究前景，并且愿意出資贊助研究的持續(xù)。

放眼全世界，研究如何長(zhǎng)壽的富人不在少數(shù)，并且遍布各種領(lǐng)域。

比爾蓋茨參與能夠幫助人類提高壽命的疫苗的開發(fā);亞馬遜創(chuàng)始人兼CEO貝索斯則致力于開發(fā)延緩衰老的業(yè)務(wù);扎克伯格與夫人將投入30億美元，想在本世紀(jì)消滅所有疾病。

特斯拉創(chuàng)始人馬斯克要用“神經(jīng)織網(wǎng)技術(shù)”來實(shí)現(xiàn)人腦和計(jì)算機(jī)的無縫連接，他正緊鑼密鼓地籌備“火星殖民”項(xiàng)目：計(jì)劃從2024年開始，逐步把100萬人送上火星，并在火星建立起一個(gè)完整可持續(xù)的文明。

耶路撒冷的希伯來大學(xué)歷史學(xué)教授Yuval Noah Harari 提出：富人們正在試圖把自己變成一種半機(jī)械人，這種半機(jī)械人會(huì)全知全能，甚至能掌握自己的生死。

李嘉誠(chéng)2500萬美元投資美國(guó)ChromaDex的天然產(chǎn)品公司，因?yàn)檫@個(gè)公司在生產(chǎn)抗衰老產(chǎn)品，延長(zhǎng)人的健康年限，李嘉誠(chéng)親自服用后“感覺超好”。

不得不說，“長(zhǎng)生不老”從古至今都是大佬才玩得起的東西，不過，這種邊界隨著NMN的研究進(jìn)展被打破。

NAD+是細(xì)胞物質(zhì)代謝過程三羧酸循環(huán)的重要輔酶，離開NAD+三羧酸循環(huán)不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，三羧酸循環(huán)提供了人體日常生理活動(dòng)>95%的能量，是人體的能量中樞;它還能激活長(zhǎng)壽蛋白sirtuins的活性，有效修復(fù)DNA損傷，降低細(xì)胞突變概率。

大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，通過補(bǔ)充NAD+的前體NMN，能夠多方位提升健康質(zhì)量，包括神經(jīng)系統(tǒng)、肝腎、血管肌肉的健康改善等等。

賽立復(fù)NMN 憑借超強(qiáng)抗衰實(shí)力在美國(guó)市場(chǎng)暢銷多年，榮獲亞馬遜精選 !

賽立復(fù)擁有酶定向進(jìn)化技術(shù)(該技術(shù)于2018年獲諾貝爾獎(jiǎng))、獨(dú)創(chuàng)的Turn A®遞送體系、分子提純技術(shù)等前沿的突破性技術(shù)，將NMN純度提高到99%，不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的成分 。

同時(shí)，賽立復(fù)還擁有加拿大天然營(yíng)養(yǎng)品NPN證書(證書編號(hào)80085730，在加拿大衛(wèi)生部官網(wǎng)可查詢到)、美國(guó)FDA產(chǎn)品和工廠備案(美國(guó)FDA不認(rèn)證膳食補(bǔ)充劑)、國(guó)際通用的質(zhì)量與安全檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)瑞士SGS檢測(cè)等。

值得一提的是，賽立復(fù)(中國(guó))有關(guān)NMN的安全報(bào)告：浙江醫(yī)科院《毒理安全檢測(cè)報(bào)告》、浙江CDC《風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告》被天貓國(guó)際《NMN品類發(fā)展白皮書》列入安全標(biāo)準(zhǔn)，可以放心選購(gòu)。

參考文獻(xiàn)：

1.Spadaro O, Youm Y, Shchukina I, et al. Caloric restriction in humans reveals immunometabolic regulators of health span. Science. 2022;375(6581):671-677.

2.Rhoads TW, Anderson RM. Caloric restriction has a new player. Science. 2022;375(6581):620-621.

3.Dorling JL, van Vliet S, Huffman KM, et al. Effects of caloric restriction on human physiological, psychological, and behavioral outcomes: highlights from CALERIE phase 2. Nutr Rev. 2021;79(1):98-113.

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