不同的時(shí)代，不同的生活習(xí)慣，造成不同的健康問題�，F(xiàn)代社會(huì)，進(jìn)入電子信息時(shí)代，因?yàn)樯�活工作作息的原因，讓女性健康產(chǎn)生了一些新的問題。

1.熬夜、應(yīng)酬、夜生活頻繁、疲勞工作等，導(dǎo)致身體抵抗力下降，從而讓病菌趁虛而入，導(dǎo)致感染并反復(fù)的發(fā)作，因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣真的非常重要!做好經(jīng)期衛(wèi)生和生活衛(wèi)生，注意多休息、多運(yùn)動(dòng)，保持積極向上的心態(tài)，從而提高機(jī)體的抵抗力。

2.長(zhǎng)期久坐、穿緊身褲...都會(huì)導(dǎo)致私處經(jīng)常處于悶熱、不透氣的環(huán)境下，特別適合細(xì)菌生長(zhǎng)，久而久之，引發(fā)問題。久坐雖然難以避免，但可以開啟久坐提醒，每隔1小時(shí)適當(dāng)站起身多走動(dòng)走動(dòng)，放松身心，調(diào)整更好的狀態(tài)。

3.頻繁不節(jié)制清洗打破菌群平衡。所以要選擇正確的沖洗方式，每天晚上睡覺前，使用清水或者專業(yè)的私護(hù)清洗液擦洗即可，同時(shí)要保持其干燥和清潔狀態(tài)，防止細(xì)菌滋生。當(dāng)然清潔之外要加強(qiáng)日常保養(yǎng)。

每個(gè)人的身體都蘊(yùn)藏著巨大的能量。只要我們注意好身心的養(yǎng)護(hù)，好好愛護(hù)自己，就能收獲美好自我，擁抱健康生活!譯青春專注兩性健康，不斷推出兩性產(chǎn)品服務(wù)大眾。

(新媒體責(zé)編：wan123)