在日常生活中,前腳掌疼痛給不少人帶來了困擾,嚴(yán)重者還會(huì)影響其日�；顒�(dòng)及運(yùn)動(dòng)功能,那么針對(duì)這種狀況該如何解決呢?

前掌痛是常見的過度使用傷害

前掌痛是指在我們步行或運(yùn)動(dòng)時(shí),跖骨承受過多的壓力或跖骨間的神經(jīng)受到擠壓,從而產(chǎn)生疼痛感,在嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎。

一般人在經(jīng)過大量行走、運(yùn)動(dòng)時(shí),足底軟組織受到過度的反復(fù)牽拉,就容易導(dǎo)致疲勞和疼痛。此外,存在橫足弓下塌、厚繭、摩頓趾等足部問題的人更容易出現(xiàn)前掌痛的問題。

舉個(gè)例子,在我們的腳上有3個(gè)足弓,包括兩個(gè)縱足弓和一個(gè)橫足弓,這些足弓的彈性對(duì)身體重力下傳和地面反彈力間的節(jié)奏有著緩沖作用,同時(shí)還可保護(hù)足底的血管和神經(jīng)免受壓迫。其中橫足弓是維持前掌的功能結(jié)構(gòu),位于第一至第五跖骨頭之間,當(dāng)它下陷時(shí),跖骨頭受到的壓力就隨之增大,這就容易導(dǎo)致前腳掌痛的出現(xiàn)。

科學(xué)定制矯正鞋墊干預(yù)前掌痛

如果出現(xiàn)前掌痛的問題,為避免腳進(jìn)一步損傷,可以定制一雙適合自身情況的矯正鞋墊,鞋墊的特殊設(shè)計(jì)可以將足底壓力重新分配,緩解前掌位置的壓力。

以愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的成人矯正鞋墊系列為例,它是專為用戶透過計(jì)算機(jī)測(cè)試方法「度身適配」的高科技矯正產(chǎn)品,穿上之后能矯正配戴者不正常的步姿,使配戴者的足部各關(guān)節(jié)位置逐漸回復(fù)正常,平衡足底壓力分布,減輕各種足痛問題,增加足部運(yùn)動(dòng)功能同時(shí)提高個(gè)人工作情緒及效率。

據(jù)了解,愛矯健成人矯正鞋墊系列共有A1、A2、B1、B2四款鞋墊和十款護(hù)足配件,鞋墊和配件可以搭配使用,加強(qiáng)干預(yù)效果。顧客若前往愛矯健,該中心的足矯師便會(huì)使用專業(yè)儀器對(duì)其足部進(jìn)行詳細(xì)的檢查,在全面了解顧客足部情況之后再提出針對(duì)性的配墊建議,有效改善前掌疼痛的問題。

出現(xiàn)前掌痛不能置之不理,但也千萬不要驚慌,應(yīng)及時(shí)去專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢檢查,科學(xué)配置矯正產(chǎn)品幫助改善狀況。

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