7月18日，連云港市公路中心開(kāi)展“健康管理治未病”主題健康講座與現(xiàn)場(chǎng)會(huì)診，市公路部門共60人參加此次活動(dòng)。

為進(jìn)一步增強(qiáng)公路系統(tǒng)干部職工的健康意識(shí)，提升公路職工健康素養(yǎng)，該市公路中心邀請(qǐng)市中醫(yī)院中醫(yī)學(xué)專家團(tuán)隊(duì)開(kāi)展健康講座。講座中，相關(guān)專家結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，通俗易懂地講授有關(guān)健康養(yǎng)生、疾病防治、科學(xué)運(yùn)動(dòng)以及合理生活習(xí)慣等方面的要點(diǎn)和知識(shí)。

同時(shí)，專家團(tuán)隊(duì)根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)職工年齡結(jié)構(gòu)和個(gè)人需求進(jìn)行義診，現(xiàn)場(chǎng)診斷、提出建議。依據(jù)問(wèn)診人員的不同體質(zhì)特征采用中藥敷貼方法進(jìn)行保健治療。期間，多位職工咨詢了有關(guān)長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致的頸椎、腰椎疼痛等常見(jiàn)職業(yè)病問(wèn)題。專家現(xiàn)場(chǎng)示范，普及簡(jiǎn)單有效的緩解方法，并建議大家工作間隙要適當(dāng)舒展活動(dòng)，避免久坐帶來(lái)的身體不適。鼓勵(lì)大家在日常工作和生活中樹(shù)立正確的健康觀念，加強(qiáng)個(gè)人健康管理，努力實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉1小時(shí)、健康工作50年、幸福生活一輩子”。(連云港市公路事業(yè)發(fā)展中心 沈宇杰 崔于婷)

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